坚持了10天的3点起床，我想和你谈谈感受
其实在最近1年多的时间里，每天都是接近4点左右醒来。醒来后通常都是半眯着眼，在手机上翻看一些 twitter 或 youtube，然后在5点多继续睡去，在6点10分上下再起床、收拾、上班。
这样，我并没有觉得有什么不好。
直到前阵子在知乎上看到一个问答。大体的意思是，人不一定非要睡足8个小时，睡眠是分很多短的睡眠周期，只要在这些分开的周期内睡得饱满，醒来后不困，早起也没关系。我于是想尝试一下。
成果
经过这10来天的早起经历，我有了以下收获。
早上可分配的时间更多。
4点起床，比平时多了2个小时的可分配时间，我主要是拿来读书。偶尔也会在阳台活动活动，透过窗户看看灰蒙蒙的天、渴睡的树。
享受无人的地铁空间。
以前多是在8点左右上地铁，人头攒动，要挤要排队。现在，感觉整个地铁成了自己的专座。
不止于此
标题说是「坚持」了10天，其实言重，因为早醒本已是我的习惯之一，与其说是「坚持」，不如说是知乎网友的回答唤「起」了我。
于是我想，也许很多事情我们本来有能力做，但因为缺少他人(或理论)的点拨，而致这些「做的能力」藏匿了，久而久之以为不能。果真如此，我们何不挖掘一下，自我启发呢。。
自我启发当然很难，所以才要不停阅读。